Título: Análise Do Efeito Do Treinamento De Ginásticas Coreografadas: Uma Revisão
Autor(es): Rosileide Cunha Lima Belmiro
Palavras-chave:
Descrição:
ginástica, ginástica de academia, Les Mills, ginastica de trampolim, ginástica coreografada
Código: 3621
A cada dia, mais pessoas se dão conta do benefício do exercício físico no dia a dia, pois ele promove, além de benefícios físicos, também benefícios sociais e benefícios psicológicos. Com isso em mente, muitas pessoas buscam a atividade física, mais especificamente a ginástica coreografada. Aderida por uma grande parte dos praticantes da modalidade, tornou-se significante para seus praticantes, visando prevenção de doenças, regularizando funções corporais, buscando emagrecimento para melhorar a qualidade de vida. O objetivo deste trabalho é olhar não só a redução da composição da adiposidade corporal, mas alguns resultados perante o dano muscular, melhorar no VO2, aumentar o estado de ânimo.
Idioma: português
Data de publicação: março, 2020
Local de publicação: Araras, SP
Orientador: Me. Leonardo Breda
Instituição: FHO – Fundação Hermínio Ometto
Nível: Trabalhos de conclusão de curso (graduação)
Dono: admin
Categoria: Genérico
Formato: Documento PDF
Arquivo: TCC_2083_-_Rosileide_Cunha_Lima_Belmiro_(RA_89840).pdf
Tamanho: 713 Kb (729910 bytes)
Criado: 11-10-2005 14:51
Atualizado: 14-03-2020 15:43
Visitas: 684
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