Trata-se de uma pesquisa básica a qual tem o intuito de produzir ciência para que futuros pesquisadores tenham cada vez mais material para se aprofundarem sobre o assunto, contribuindo desta forma com o meio científico. Aprovada pelo Comitê de Ética da Fundação Hermínio Ometto – FHO sob o parecer 1070/2019. Foi realizado através da literatura uma investigação sobre os mais variados métodos de treinamento de força que podem ser direcionados ao bailarino, na tentativa de melhorar o condicionamento físico desses indivíduos. Visto que somente as aulas tradicionais de ballet clássico não são suficientes para dar o aporte necessário para esse corpo que, pela exigência da modalidade acaba muitas vezes ultrapassando seus limites anatômicos e assim correndo riscos que muitas vezes podem ser irreversíveis, e determinar o insucesso na carreira de um bailarino. |