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Título: Pliometria E A Melhora De Força Explosiva De Membros Inferiores Em Saltos Horizontais E Verticais Nas Modalidades Coletivas: Um Estudo De Revisão
Autor(es): Denis Luis Herreiro Licio Adorno
Palavras-chave:

Pliometria, Membros Inferiores, Força explosiva, Treinamento

O esporte de rendimento está diretamente relacionado a metodologias de treinamento físico e esportivo. Treinar busca a melhora no rendimento dos atletas, principalmente nas particularidades de cada modalidade. Neste sentido, saltar mais alto, mais longe é imprescindível para atletas de diversas modalidades, sejam coletivas ou individuais tais como: basquete, futebol, handebol, voleibol, tênis e provas do atletismo dentre outras. Porém, sabe-se que esta capacidade é caracterizada ou baseada na capacidade hipertrófica do fuso muscular, e principalmente pelo aumento transversal destes.

Idioma: português Data de publicação: dez, 2020 Local de publicação: Araras, SP Orientador: Paulo Henrique Canciglieri Instituição: FHO – Fundação Hermínio Ometto Trabalho de conclusão de curso (graduação)

Dono: admin
Categoria: Genérico
Formato: Documento PDF
Arquivo: TCC_4365_-_Denis_Luís_Herreiro_Licio_Adorno_(RA_93302).pdf
Tamanho: 1473 Kb (1508662 bytes)
Criado: 11-10-2005 14:51
Atualizado: 22-12-2020 10:34
Visitas: 401

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