Considerando a expectativa de vida cada vez mais alta, estudos têm sido desenvolvidos de modo a contribuir para a melhoria da qualidade de vida e da saúde na terceira idade. Nessa vertente, conforme a população envelhece modificações acontecem, sendo elas, biológicas, psicológicas e sociais. Com isso, a atividade física é apontada como um fator relevante na manutenção e/ou melhora das condições de saúde e qualidade de vida dos idosos visto seus inúmeros benefícios.
Entre as práticas corporais destacamos a Ginastica para Todos, sendo uma forma de manifestação cultural que busca através da sua diversidade a performance coletiva, evidenciando uma linguagem corporal que expresse as diversas culturas de seus praticantes. Além de promover a criatividade, o divertimento, a ludicidade e a satisfação provocada pela própria vivência de seus praticantes. |
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