| Nos dias atuais a obesidade é conhecida popularmente como a doença do século, por estar presente em todas as classes sociais, faixas etárias e gêneros. Caracterizada por um desequilíbrio do balanço energético, ou seja, com maior energia estocada na forma de gordura, assim as definições, as estatísticas do tecido adiposo (adipócitos) e os efeitos fundamentais dos exercícios. A gordura é estocada na forma de energia no interior dos adipócitos (hipertrofia quando aumentam seu diâmetro); sobretudo quanto mais obeso o indivíduo for. Este estudo tem como objetivo analisar os efeitos do treinamento resistido nos indivíduos portadores de obesidade e que não praticam nenhum tipo de exercício físico, ou ainda não tenham apresentado a síndrome metabólica. É apropriado destacar que quando submetidos ao treinamento com pesos adaptações agudas não essencialmente possam ser quantificadas, porém quando se trata de adaptações crônicas, a longo prazo. |
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